В данной разработке предлагаю упражнения для развития двигательных качеств баскетболиста. Разработка представляет собой комплекс мер для развития силы по различным методам: метод максимальных усилий, метод динимамических усилий, измеритрический метод, метод сопряженных воздействий, метод сопряженных воздействий. Даны упражнения для развития быстроты, выносливости, гибкости и расслабляющие упражнения. Данная разработка будет интересна учителям физической культуры и педагогам дополнительного образования.