Урок «Баскетбол»

Предмет: Физкультура
Категория материала: Конспекты
Автор:
Конспект урока по физической культуре.   Учитель: АлфероваИ.И. Класс: 2 Тема : «Баскетбол» Продолжительность урока: 40мин. Тип учебного занятия: Обучение  техники  владения  мяча. Задачи: Продолжить разучивать комплекс упражнений с большими мячами. Дальнейшее владение мячом: а) продолжить обучение технике ведения мяча; б) обучение технике передачи мяча от груди  2-мя руками; в) обучение технике передачи мяча из-за головы 2-мя руками; Учить безопасному и рациональному  передвижению в игре. Развивать игровое        мышление.                                        Способствовать  развитию физических качеств : быстроты, ловкости, координации движений.     Инвентарь: мячи.                                      № Содержание  материала Дозировка Методические указания учителю по ведению занятия Подготовительная  часть  12-15 мин 1. Построение, расчет, приветствие. 1мин. Четкая организация начала урока, предъявление единых требований к учащимся: наличие  спортивной формы. 2. Строевые приемы на месте.   30сек.   3. Ходьба   а) на носках   б) на пятках   в) полуприсед   г) полный присед       2 мин.   При ходьбе изменять   положение  рук. Следить за осанкой. 4. Бег с изменением направления     2 мин. Бег по кругу, змейкой, по диагонали, бег спиной вперёд. 5. Ходьба с упражнениями на кисти и пальцы рук      1 мин.   6. Передвижение приставным шагом       1 мин. Передвижение правым (левым) боком в стойке баскетболиста. 7. Расчет на первый-второй     а) обогнать впереди идущего     б) пролезть под ногами партнера     в) «чехарда»     г)  «тачка»        1-2 мин. Работа в парах. Задание выполнять по сигналу учителя. 8. Построение в одну шеренгу       9    Перестроение в шеренгу по 2-а      20сек.   Комплекс упражнений с мячами 1.      И. п. – Ноги на ширине плеч, мяч                                            внизу. мяч к груди мяч вверх мяч к груди и. п.     4-5 раз                                                                                                                                                         На счет  два подняться на носки, вдох; на счет четыре - выдох 2.   И. П. – тоже       1. присесть, положить мяч  на пол       2. встать, руки в стороны       3. присесть, взять мяч       4. и. п.             4-5раз Дыхание в произвольном ритме 3.  И. П. основная стойка – мяч внизу        1. выпад вправо, мяч вперед        2. и. п.        6 раз   1. правая нога согнута в колени, левая – прямая Подготовительная  часть 12- 15 мин. 4.   И. П. ноги врозь –мяч вверху       1. мах правой ногой вперёд – мяч вперёд       2. и. п.       4-6раз   Мах прямой ногой, не терять равновесие. 5.   И. П. стойка баскетболиста, мяч перед собой        1. бросок над собой с  изменением задания        2. и. п.      4 раза      4 раза      4раза    один хлопок три хлопка один хлопок за спиной   6.   И.П. – широкая стойка       1 – 4. перекатывание между ног         8 раз Упражнение  «восьмерка» 7.   И.П. – ноги врозь, мяч перед собой       1. бросок над собой, поворот на 360        2. и. п.         4 раза   8.   И.П. – о.с., мяч внизу       1. ноги врозь, мяч вперёд       2. ноги вместе, мяч вверх       3. ноги врозь, мяч вперёд       4. и.п.        8 раз В месте с учителем а) с прыжками б) без прыжков дыхание в произвольном ритме Основная часть 9.    И. П. – стойка баскетболиста, мяч перед собой.        1 – 4. ведение правой рукой        1 – 4. ведение левой рукой.        1 – 4. поочередное ведение левой правой рукой       2-3 мин. Показ, объяснение, исправление ошибок. Правила: -не бить  по мячу, а толкать его вниз; - вести  мяч впереди - сбоку, а не прямо перед собой; -смотреть вперед, а не на мяч. Игра: «Светофор» Правила игры: учитель, стоя на середине зала, рукой показывает направления ведения мяча. Рука, поднятая вверх,  – ведение на месте.      2 -3 мин. Играют 1-е номера, 2 -е – сидят на скамейке и внимательно следят.  Через 1-2 мин. - смена игроков. Основная  часть  18-20 мин.    Построение 2-е шеренги.  Работа в парах.      2-3 мин. Один мяч в паре, по свистку учителя кто быстрее выполнит 10 передач Передача мяча от груди двумя руками.       Перестроение в две шеренги.        а) показ, объяснения        б) передача на месте        в) ведение на месте, передача       5-6мин. Расстояние между учениками 3 – 4 метра Стойка игрока, положение рук в) на счет 1-4 – ведение на месте (левой рукой)- передача. Передача мяча из–за  головы двумя руками        а) показ, объяснения        б) передача на месте        в) ведение на месте, передача        г) ведение мяча в движении, обходя партнёра, передать  мяч.     5-6мин. Ведение мяча по прямой шагом, один удар делается на два шага. Мяч сопровождать почти до самого пола. А затем встречает отскочивший мяч пальцами и возвращается в и. п. Заключительная  часть 10 -12 мин. Перестроение в две колонны Игра: «Передача мячей в колоннах»       а) над головой       б) под ногами       в) «змейка»     4-5 мин. б) не касаясь пола в) 1 – передаёт мяч над головой 2 - под ногами последний игрок,  получив мяч, встаёт впереди  колонны Игра: «Передал, садись» По сигналу капитаны передают мяч первому игроку своей команды, игрок ловит мяч  и возвращает его обратно, принимая положение упор присев. Капитан перебрасывается мячом со вторым игроком и д.т. Последний игрок отдаёт мяч капитану, который поднимает мяч вверх, команда быстро встаёт!         3-4 мин. 1- передача от груди 2- из-за головы. Побеждает команда, раньше закончившая передачи мяча без нарушения правил.   OOOOo|            X   OOOOo|            X Построение в одну шеренгу Игра на внимание. Подведение итогов урока. Домашнее задание .   2-3мин. Д/з. Комплекс упражнения с мячами. Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (отжимание) Вставание в сед.          
Тип материала: Документ Microsoft Word (doc)
Размер: 250.5 Kb
Количество скачиваний: 8
Просмотров: 91

Похожие материалы