На каждом уроке лыжной подготовки решаются конкретные образовательные, а также оздоровительные и воспитательные за дачи. Если образовательные задачи обязательно планируются и точно формулируются на каждый урок, то оздоровительные и воспитательные задачи обычно на каждый урок не планируются. Воспитание морально-волевых качеств, оздоровление и закалива ние школьников, как правило, осуществляются всей системой.

 Большинство способов передвижения на лыжах школьники не в состоянии освоить на одном уроке. Для изучения даже простых ходов, поворотов в движении и других элементов отводится несколько уроков, связанных между собой.

Каждый урок включает в себя определённые упражнения.