внеклассное мероприятие по физической культуре  и спорту

«Весёлые старты»

(Спортивно — развлекательные соревнования, в рамках акции «я-выбираю жизнь».)

Учитель физической культуры : Темерханов Н.Т

1.     Аннотация: внеклассное мероприятие по физической культуре «Весёлые старты» проводится с целью пропаганды здорового образа жизни, где обучающиеся приобретают навыки и умения в беге, в прыжках, в метании, в играх, развивают двигательные качества и умственные способности обучающихся, укрепляют здоровье, дружеские отношения. Это мероприятие можно проводить с детьми 2 — 4  классов, однако можно использовать и с детьми старшего возраста, увеличивая расстояние при выполнении задания или длину этапа. Мероприятие «Весёлые старты» можно проводить как на уроках физической культуры, так и в детском оздоровительном лагере.

2.  Оглавление: Данное мероприятие прошло под девизом: «Спорт — это здоровье, спорт — это успех, спорт — это дружба, спорт — сильнее всех!»

I Организационный момент.

Øкоманды построены в спортивном зале ;

Øзвучит гимн Республики Казахстан;

II Ход соревнования

Øприветствие команд;

Øпредставление жюри;

Øконкурсные испытания:

                        1.Представление команд.

                        2.    Разминка

                        3. «Палочки - выручалочки»

                        4 «Бег с  мячом»

                        5 «Перекати поле».

6.      «Попрыгунчики».

7.     «Собираемся друга в школу»

8.        «Бег по кочкам»

9.       «Передал — садись»         

10.                       «Перетягивание каната»

III Подведение итогов.

Ø награждение;

Ø два ведущих заканчивают соревнования.

3. Введение.

             Цель:

Øформирование у обучающихся культуры сохранения и совершенствования собственного здоровья;

Øпропаганда здорового образа жизни;

Øпопуляризация здорового образа жизни среди детей, их родителей и педагогов;

Øорганизовать здоровый отдых обучающихся;

Øразвивать у них силу, ловкость, выносливость, подвижность;

Øвоспитывать чувство взаимовыручки.

                   Задачи:

Øсодействие укреплению здоровья и разностороннему физическому развитию школьников;

Øвоспитание их в духе патриотизма, коллективизма и дружбы, выработка высоких морально — волевых качеств, повышение дисциплины и организованности;

Øвыявление интересов детей к отдельным видам спорта, привлечение обучающихся к систематическим занятиям физическими упражнениями; пропаганда и популяризация спорта;

Øорганизовать досуг и активный отдых обучающихся;

Øукреплять дружеские отношения между обучающимися.

         Актуальность: физическое развитие человека создаёт предпосылки для полноценной умственной работы. Физически здоровый человек может лучше проявлять себя в производительном труде, преодолевать большие нагрузки, меньше утомляться. Наряду с осуществлением физического развития, физическое воспитание призвано возбуждать у обучающихся потребность и интерес к занятиям физической культурой и спортом.

4. Основная часть.

    Спортивный зал красочно оформлен плакатами, воздушными шарами разных цветов. Под музыкальное сопровождение в зал входят команды, участвующие в соревнованиях, и строятся в шеренгу. В соревнованиях участвуют три команды.

Конкурс 1 «Представление»

2вед. Начинаем наше соревнование приветствием команд и название команды.

1вед. И начнём мы, конечно, с разминки.

Конкурс 2 «Разминка.»

Команды по очереди отгадывают загадки:

1) Кинешь в речку, не тонет, бьёшь о стенку, не стонет,

   Будешь оземь кидать, станет кверху летать. (Мяч)

2) По пустому животу бьют меня – невмоготу,

    Метко сыплют игроки, мне ногами тумаки. (Футбольный мяч)

3) Когда весна берёт своё, и ручейки бегут звеня,

    Я прыгаю через неё, ну а она через меня. (Скакалка)

4) Когда с тобою этот друг, ты можешь без дорог,

    Шагать на север и на юг, на запад и восток. (Компас)

5) Бегу при помощи двух ног, пока сидит на мне ездок.

    Мои рога в его руках, а быстрота в его ногах.

    Устойчив лишь я на бегу, стоять секунды не могу. (Велосипед)

6) Сижу верхом не на коне, а у туриста на спине. (Рюкзак)                                   

Конкурс 3 «Палочки - выручалочки»

У первого участника в руках две палочки – выручалочки, по команде  он бежит до ориентира (обходит его), возвращается в команду, передаёт палочки следующему участнику. Если палочка упала  штрафное очко                                       

Конкурс 4 «Бег с  мячом»

Первый участник бежит с двумя мячами до первого обруча, кладет в обруч один мяч, бежит до второго обруча, кладет в обруч второй мяч. Обегает стойку, возвращается назад, передает эстафету следующему  участнику, который  бежит, собирает мячи, обегает стойку, возвращается назад, передает мячи следующему и т.д. Побеждает команда, первой пришедшая к финишу                                      

Конкурс 5 «Перекати поле».

Первый участник встаёт спиной  вперёд в руках у него обруч,  на полу лежит мяч. Идти вперед быстрым шагом и с помощью обруча катить мяч  до стойки  и обратно, затем передать эстафету следующему игроку и т.д.

Конкурс 6 «Попрыгунчики».

По команде первый участник садится на мяч,  прыгает на нём до стойки, обходит её, возвращается к финишу, передаёт мяч  следующему участнику. Мяч передавать за линией старта.

Конкурс 7 «Собираемся друга в школу»

    Выбираете игрока, которого вы должны собрать в школу.  Каждый  игрок бежит к финишу, берёт только одну вещь, возвращается обратно, Бежит следующий. В это время остальные игроки помогают надеть принесённую вещь на игрока. Когда все вещи одеты, выбранный игрок бежит до финиша и обратно. (Вещи: куртка, 2 варежки, шарф, шапка, учебники, портфель)

Конкурс 8«Бег по кочкам»

           Участник передвигается « по кочкам», используя для этого поочерёдно два малых обруча (из обруча в обруч, переставляя их вперёд). У дальней стены спортивного зала он набрасывает оба обруча на стойку, потом бежит обратно и передаёт эстафету следующему участнику. Тот берёт обручи со стойки и передвигается «по кочкам» обратно к линии старта, и так далее.

Конкурс 9 «Передал — садись»

          Как ни странно, без битья

          Нет для мячика житья.

          Мяч летит - его лови,

          Но смотри, не урони.

   По сигналу судьи капитаны одновременно бросают мячи впереди стоящим игрокам своих команд. Поймав мяч, игрок бросает его обратно капитану и сразу приседает. Затем капитан бросает мяч второму игроку, а получив его обратно — третьему, и т. д.

Конкурс 10 «Перетягивание каната»

     Участвует вся команда.

5. Заключение.

       Физическая культура-часть образа жизни человека - система специальных упражнений и спортивной деятельности, направленная на развитие его физических и духовных сил. Я считаю, что внеклассное мероприятие, разработанное мной, решает те цели и задачи, которые я поставила. Детям было радостно, весело и интересно, надеюсь, что этот материал будет интересен и другим педагогам. Ведь пропаганда здорового образа жизни, воспитание бережного отношения к своему здоровью - очень важный аспект в нашей учительской работе.

                     В борьбе закаляется крепкая воля,

                     И наши сердца горячи.

                     Кто смотрит на вещи уныло и хмуро,

                     Пусть примет наш добрый совет-

                     Получше, надёжней дружить с физкультурой,

                     В ней юности вечный секрет.