Одной из главных проблем современной школы является проблема сохранения здоровья обучающихся. Здоровье - это величайшая ценность человека. Современное определение «здоровье» впервые сформулировано в уставе Всемирной организации здравоохранения  в 1940 году. В нем указано, что здоровье - это «состояние полного физического душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».  Здоровье, по словам Н.М.Амосова, можно определить «как непременное условие эффективной деятельности, через которую достигается счастье».  Здоровье каждого человека является не только индивидуальной ценностью, но, прежде всего, общественной.  В последние годы ухудшилось состояние здоровья детей. На текущий момент здоровые дети составляют лишь 3-10 % от их общего числа. Здоровье детей является общей проблемой  медиков, педагогов и родителей. И реше-ние этой проблемы зависит  от внедрения в процесс обучения  здоровьесбере-гающих технологий. Под здоровьесберегающими образовательными технологиями понимают все те технологии, использование которых идет на сохранение здоровья учащихся.  Здоровье учащихся определяется исходным состоянием его здоровья на момент поступления в школу, но не менее важна и правильная организа-ция учебной деятельности.  Работая учителем при организации учебной деятельности на уроках математики я уделяю внимание следующим факто-рам:  комплексное планирование урока, в том числе задач, имеющих оздоро-вительную направленность; соблюдение  санитарно-гигиенических условий обучения  (наличие оптимального светового и теплового режима в кабинете, условий безопасности, соответсвующих  СанПиНам мебели, оборудования, оптимальной окраски стен и т.д., организовано проветривание до и после занятий и на переменах, проводится влажная уборка кабинета между смена-ми); правильное соотношение между темпом и информационной плотностью  урока (оно варьируется с учетом физического  состояния и настроения учащихся); построение урока с учетом работоспособности учащихся; благопри-ятный эмоциональный настрой; проведение физкультминуток и динамичес-ких пауз на уроках. Физкультурные минутки и паузы во время уроков математики – это необходимый кратковременный отдых, который снимает застойные явления, вызываемые продолжительным сидением за партами.  Перерыв необходим для отдыха органов зрения, слуха, мышц туловища  (особенно спины)   и мелких мышц кистей рук. Физкультминутки способствуют повышению внимания, активности детей на последующем этапе урока. В основном на уроке используют физкультминутки для глаз, для релаксации, для рук. Так гимнастика для глаз предупреждает зрительное утомление  у школьников. Необходимы упражнения на релаксацию (на мышечное расслабление). Например,  И.П.- руки согнуты в локтях ладонью вниз, кисти свисают. Движением предплечья несколько раз сбрасываем кисти вниз. Перед упражнениями полезно предложить детям крепко сжать кулаки в кулак, чтобы яснее чувствовалась разница в напряженном и расслабленном состоянии мышц. Обязательна гимнастика для пальчиков рук.       При умелом сочетании отдыха и движения, различных видов деятельности обеспечит высокую работоспособность учащихся в течение дня. Для того чтобы научить детей заботиться о своем здоровье. На уроках можно рассмотреть задачи, которые основаны на фактическом материале. Все это способствует тому, что учащиеся привыкают, ценить, уважать и беречь свое здоровье.          Одним из условий здоровьесбережения является творческий характер образовательного процесса.  Можно предложить сделать слайд – шоу с помощью геометрических фигур для использования во время проведения физкультурных минуток. После уроков или на больших переменах можно учащимся предложить использовать музыкотерапию: «Утро» Э.Грига, «Полонез» М.Огинского (для снятия переутомления), оду «К радости» Л.Бетховена, «Аве Мария» Ф.Шуберта (для снятия меланхолического, угнетенного состояния), «Сентиментальный вальс» П. Чайковского (для снятия раздражительности) и т.п.