Здоровье самое ценное, что у человека. На всю жизнь оно дается только один организм. Если  небрежно обращаетесь с любимыми предметами, их можно заменить, но заменить свой организм, не возможно.

Если вы полагаете, что поскольку здоровы сейчас, то будете здоровы всегда, вы ошибаетесь. Внимательно посмотрите на окружающих вас людей, и вы поймете, что необходимо заботиться о себе уже сейчас. Многие болезни всего лишь результат неправильного питания. Не кажется ли вам, что можно сохранить здоровье, если последить за характером питания и позаботиться о своем организме?

На этом уроке вы узнаете, что качество жизни можно улучшить благодаря правильному питанию.