"Описание материала:

ТЕМА УРОКА: Развитие скоростно-силовых качеств.

УРОК ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ 8 КЛАССА ПОСТРООЕН В ВИДЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ ИГРЫ ПО СТАНЦИЯМ

Подготовительная часть: Организация и психологический настрой учащихся на выполнение задач, поставленных на уроке.

Основная часть: Ребята овладевают основными силовыми навыками, получают определенную для каждого максимальную нагрузку, испытывают эмоциональное напряжение. В данном уроке я ставил задачу развитие силы, выносливости, ловкости, координационных способностей обучающихся для успешного выполнения нормативов состязаний. Весь ход урока подчинен образовательной направленности, т.е. обучению правильному выполнению нормативных упражнений. Игра в ручной мяч обеспечивает решение образовательных, воспитательных и оздоровительных задач.

В игре значительно активнее развиваются физические качества: быстрота, ловкость, сила, выносливость.

Это все способствует формированию двигательной сферы детского организма. Воспитательное значение игры заключается в формировании у ребят морально-волевых, нравственных качеств (коллективизм, дисциплинированность, организованность, инициативность, решительность, настойчивость, смелость.).

Заключительная часть: Использование упражнений на восстановление организма после физической нагрузки ( ходьба, дыхательные упражнения, упражнения на расслабление).

Домашнее задание.

"Выдержка из материала:

План – конспект урока

1. Развитие скоростно-силовых качеств.
2. Ручной мяч. Ловля и передача мяча в движении
3. Учебно - тренировочная игра.

Задачи урока:

1. Совершенствование умений и навыков в выполнении упражнений.
2. Развитие быстроты, прыгучести, скоростно-силовых качеств.
3. Воспитание трудолюбия, активности, доброжелательного отношения учеников друг к другу.

Время проведения: 23.12.2013г. в 9.45.