Урок разработан в соответствии нового федерального государственного стандарта. По программе В. И. Ляха "Физическая культура".

Урок направлен на развитие содействовать достижению гармоничности в физическом развитии. Используются разные методы и приёмы обучения, соответствуют уровню подготовленности учащихся. Соответствует принципам обучения. Соблюден учет индивидуальных особенностей и интересов учащихся, уровня их подготовленности, осуществление индивидуализации обучения и дифференцированного подхода. Внутрипредметные и межпредметные связи в учебном материале, обоснование их педагогической целесообразности.