Данный материал предназначен для учителей физической культуры, молодых специалистов. Хотелось, что бы читатели обратили внимание на разминку( на месте). Данные упражнения просты, но при их чётком выполнении мы увидим красоту данных упражнений. И хотелось бы, что бы в уроках было разнообразие - пусть это будет разминка. Так же я немного добавила во вступлении и немного из истории гимнастики. На уроке это не займет много времени, а учащимся будет интересно. В данном уроке как и положено стоят цели и задачи , построена таблица в которую входит само описание урока. Буду надеется, что мой урок пригодится.