Конспект урока по плаванию

по теме «Работа ног кролем на спине с помощью плавательной доски»

 

 

 

 

 

 

Урок подготовил: учитель физической культуры

ГБС (к) ОУ №131

г. Санкт - Петербурга

Лебедева О.С.

2015 год

Тема урока: Работа ног кролем на спине с помощью плавательной доски.

Цель урока: Продолжить изучение плавания стилем кроль.

 

Задачи: Обучить  правильному положению ног в воде при работе кролем на спине.

                Развить равновесие и обтекаемость положения тела при работе ног с помощью плавательной доски.

                 Воспитать бережное отношение к инвентарю. 

Форма урока: смешанный (сочетание различных видов урока в одном уроке).

 

Тип урока: комбинированный

Методы: словесный,  игровой, наглядный, соревновательный, метод взаимодействия и самоконтроля.

Приемы: рассуждение, демонстрация,

Формы организации: коллективная, индивидуальная.

Технологии: развивающего, здоровьесберегающего, дифференцированного обучения.

 

 Оборудование: свисток,  спасательный шест, поддерживающие пояса, тонущие игрушки, мячи, доски, нудлсы.      

 

Основные виды учебной деятельности:

- умение  организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
- умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
- умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

 

Планируемые результаты:

Универсальные учебные действия

  Познавательные: Учить самостоятельно, выделять и формулировать познавательные цели.  Умение  структурировать знания. Обучать выбору  наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности.

Регулятивные: Учить ставить  учебную задачу на основе соотнесения того, что уже известно и освоено учащимся, и того, что еще неизвестно. Формирование положительного отношения к учению. Формировать навык самостоятельно оценивать результаты своего труда.

 Коммуникативные: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог, участвовать в диалоге; слушать и понимать других, высказывать свою точку зрения.

 

Личностные результаты: Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

 

 

 

 

 

 

 

№

Этап урока

Содержания урока

Деятельность учащихся

Деятельность учителя

УУД

(метапредметные результаты)

I

 

 

 

 

 

 

 

II

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

III

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VII

Организационный момент

 

 

 

 

 

 

Мотивационный момент.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Актуализация знаний

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Постановка проблемы.

Целеполагание

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Коррекционный блок

(физминутка)

 

Контроль над процедурами личной гигиены:

-  переодевание;

-  принятие душа;

- повторение ТБ в бассейне.

 

 

 

 

 

Построение:

- медицинский осмотр;

- сообщение темы, цели и задач урока;

Настрой на успешное восприятие учебного материала : «Доброе утро ребята, я рада видеть вас на своем уроке. Я очень рада что вы все здоровы и вы в хорошем настроении. Так давайте начнем наш любимый урок и научимся тому что пригодится вам в вашей дальнейшей жизни!».

 

Разминка на суше:

- Поворот головы от правого плеча к левому;

- Одновременный подъем плеч  верх вниз;

- Попеременный подъем плеч верх вниз;

- Руки на пояс, круговые вращения туловища в  лево;

- Ноги вместе, руки на колени, круговые вращения ног в право в лево;

- Ноги на ширине плеч, руки на колени, закручивание ног во внутрь, наружу;

- Ноги на ширине плеч, наклоны, руками достать пол;

- Вращение руками: левая рука вперед, правая назад;

- Запрещенное движении: повтор набора простых упражнений за учителем, но не повторяется упражнение заранее определенное с детьми;

- Разделить детей на две группы: первая группа кладет  руку на живот и гладит его по часовой стрелке, а другой рукой постукивает себя по голове; вторая группа работает с мячами: подбрасывает мяч и пока мяч летит,  делает хлопки руками, один, два и три  раза; потом группы меняются упражнениями;

- Сидя на лавке, имитация работы ног кролем;

Игра «Кто дольше простоит на одной ноге»

 

 

Подводящие упражнения в воде:

- Бег в воде вперед, боком;

- Прыжки на двух ногах;

- Ходьба спиной вперед;

- Ходьба  с помощью попеременных гребковых движений рукам.

- Приседания, держась руками за бортик, с вдохом  и выдохом  вводу;

Игра «Кто дольше просидит под водой»

 

Обучение  технике  работы ног кролем на спине:

- Устный рассказ о стилях плавания, применение в жизненных ситуациях, рассказ и показ техники кролем на спине;

- Сидя на краю бортика работа ног в воде;

- Лежа на спине, держась руками (на ширине плеч) за бортик бассейна. Опираясь верхней частью спины о стенку, вы­полнять движения ногами кролем на спине;

- Скольжение на спине ноги кролем, с доской за головой, с доской на животе.

- Опробование работы ног кролем на спине без доски.

 

 

Гимнастика для глаз

Игра на внимание

Игра «Рыбаки»

Дети отворачиваются от чаши бассейна, учитель распределяет по бассейну тонущих рыбок. По свистку все дети поворачиваются и собирают игрушки. Когда все игрушки будут собраны , дети самостоятельно считают количество собранных игрушек. Побеждает тот, кто собрал больше вех игрушек.

 

 

Свободное плавание.

 

 

Учащиеся принимают душ с мылом и мочалкой.

Вспоминают основные правила поведения в бассейне.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мотивация на урок.

 

 

 

Выполняют действия по образцу