Систематическое воздействие на организм и психику дошкольников может быть успешным только в том случае, если методика применения средств здоровьесберегающего воздействия будет согласована с закономерностями этого применения.

Одним из важных условий рациональной организации обучения является обеспечение оптимального двигательного режима, который позволяет удовлетворить физиологическую потребность в движении и поддержанию работоспособности на высоком уровне в течение всего дня.

Данный комплекс утренней гимнастике составлен с цельью закрепления умений детей  легко ходить и бегать; продолжать совершенствовать двигательные умения и навыки, развивать физические качества; создать хорошее настроение детям  на предстоящий день, помочь сбросить негативные эмоции.