Методическая разработка. Примерный комплекс упражнений аэробики, направленный на развитие общей выносливости 5-6 года обучения

Предмет: Другое
Категория материала: Другие методич. материалы
Автор:
  1. Методическая  разработка для занятий аэробикой. Кружок "Аэробика" в детском оздоровительном образовательном центре.Это примерный комплекс упражнений аэробики, для воспитанников пятого и шестого года обучения, направленный на развитие общей выносливости укрепление мышц бедер.  Способствует созданию хорошего настроения воспитанников, повышению мотивации к   занятиям  аэробикой. Необходимый инвентарь и оборудование для занятий  коврики для занятий партерным тренингом. Содержание учебного материала, дозировка и организационно-методические указания.

 

 
Тип материала: Документ Microsoft Word (docx)
Размер: 32.4 Kb
Количество скачиваний: 8
Просмотров: 79

Похожие материалы