Правильное питание это наиболее важное и необходимое условие для сохранения жизни и здоровья человека. Питание это основной фактор, который оказывает влияние на жизнедеятельность живого организма.Рациональное питание изучает химический состав, биологическую ценность и качество пищевых продуктов, энергетические затраты организма. Рассматривает значение органических и минеральных веществ.Рациональное питание повышает сопротивляемость организма к болезням, к неблагоприятным факторам среды, в которой живет человек.