«ЕНТ: ТРУДНОСТИ И СТРАТЕГИИ ПОДДЕРЖКИ СТАРШЕКЛАССНИКОВ».

ЕНТ - это новая реальность в нашем образовательном пространстве, а проблемы подготовки к ЕНТ являются полем деятельности не только педагогов, но и психологов, т.к. любые экзамены - это стресс и для школьников, и для учителей, и для родителей. Поэтому основная задача психолога - научить всех участников образовательного процесса воспринимать экзамен не как испытание, а как возможность проявить себя, помочь снизить экзаменационные страхи, тревоги, обучить эмоциональной саморегуляции при сдаче экзаменов.

Работа психолога с выпускниками начинается с комплексного диагностического исследования, с целью определения профессиональной направленности и выявления интересов и наклонностей учащихся (опросник Е.А.Климова, "Матрица выбора профессии ", "Определение направленности личности"). По итогам диагностики проводится индивидуальная работа с учащимися, не определившимися с выбором профессии, и групповые тренинги "Самоопределение личности".

В течение учебного года проводится совместная работа психолога с завучем по УР, где анализируется выбор предметов выпускниками и мотивы выбора ("Оценка уровня притязаний"). После чего проводятся индивидуальные и групповые консультации, где психолог знакомит учащихся с результатами проведенного исследования, обсуждаются возникшие проблемные вопросы, даются рекомендации. Следующим этапом диагностики является выявление уровня тревожности выпускников, с целью определения уровня физиологической сопротивляемости стрессу ("Шкала тревожности" Кондаш, Дж. Тейлора). Таким образом, учитывая трудности выпускников, психолог приступает к реализации программы по снижению "стрессовости" экзаменационной ситуации. Значительную трудность для учащихся представляет сама работа с тестовыми заданиями, так как для успешности в выполнении заданий, не имеющих между собой логической связи и требующих умения оперировать большим объемом данных и быстро переключаться с одной темы на другую, необходимо обладать хорошей переключаемостью и оперативной памятью. Для преодоления когнитивных трудностей в занятия включаются задания таких типов: психогимнастические упражнения, развивающие переключаемость в целом (работа с таблицами Шульте и т.п.); игры и задания, основанные на материале школьных предметов, причем не столько акцентируются фактические знания, сколько развиваются навыки оперирования понятиями и переключения (модификация игры "Ассоциации", где в качестве ассоциируемых понятий используются термины школьных курсов физики, химии и т.д.).

Также к трудностям можно отнести восприятие учеником ситуации экзамена, что повышает уровень тревожности и приводит к дезорганизации деятельности, снижению концентрации внимания и работоспособности. Для устранения тревожности, в форме "мозгового штурма" или дискуссии, обсуждаются с выпускниками вопросы и убеждения, которые существуют у детей по поводу ЕНТ, где они могут поделиться своими страхами и опасениями. Психолог в этом случае выступает в роли эксперта, помогающего оценить обоснованность и правдоподобность тревожности. Кроме того, психолог помогает в выработке индивидуальной стратегии деятельности для каждого старшеклассника.

Одним из обязательных аспектов программы является психологическая подготовка к ЕНТ: обучение выпускников способам релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения; приемам активного запоминания; способам волевой мобилизации и поддержания рабочего самочувствия, что повышает сопротивляемость стрессу. В ходе реализации программы выпускникам даются памятки, рекомендации, оформляются стенды, разучиваются упражнения, обучающие способом саморегуляции и релаксации; отрабатываются приемы самообладания, умение управлять своим психофизическим состоянием.

Программа охватила действием учащихся, родителей, учителей. В основном была направлена на ученика; мероприятия, направленные на учителей и родителей, проводились с целью помощи выпускнику в напряженный период, связанный со сдачей экзаменов и поступлением в учебное заведение. Для родителей был организован лекторий: "Порядок итоговой аттестации", "Как помочь ребенку сдать ЕНТ", "Как помочь ребенку справиться со стрессом"; организованы индивидуальные и групповые консультации; обучение методам релаксации.

Для учителей разработаны рекомендации по психологической подготовке к ЕНТ; рекомендованы игры и упражнения для обострения ума и развития креативности. С целью снижения физической и нервно-психической нагрузки в период подготовки к ЕНТ с учителями проводятся тренинговые занятия, которые снимают уровень напряженности; создан банк способов саморегуляции и самовоздействия.

В результате реализации программы психологической службой были выполнены поставленные в программе цели и задачи«ВЫПУСКНИК - РОДИТЕЛЬ: ФОРМУЛА УСПЕХА»