План-конспект  открытого урока физической культуры

Тема: Лёгкая атлетика (10 класс-девушки)

Учитель: Косенкова Е.В.

Цель урока: совершенствовать технику бега на короткие дистанции.

Задачи: 1. Инструктаж по технике безопасности на занятиях по лёгкой атлетике, правила поведения на стадионе, в спортзале.

              2.Совершенствовать  технику  спринтерского бега по дистанции, финиширования в беге на 100 метров.

              3. Развивать скоростно-силовые  способности ,скоростную выносливость  посредством подготовительных упражнений.

                  4.Профилактика сколиоза. Привитие навыков ЗОЖ. Воспитание целеустремленности, умения самостоятельно оценивать себя, развивать интерес к лёгкой атлетике.

Дата проведения:17.04.2014год

Время: 45 мин.

Место: стадион школы (спортивный зал школы)

Оборудование: секундомер, конусы, гимнастические  палки, фитболы, гимн.коврики, проектор ,экран, магнитная доска.