Дисциплина: Физическая культура

Раздел: Легкая атлетика   

Тема урока: Низкий старт.

 Необходимый инвентарь: ручные мячи, свисток, конус.

Цель урока: Овладеть техникой выполнения низкого старта. 

Задача урока:

1.Обучающая часть урока:

Поэтапно обучить учащихся технике низкого старта.

2.Развивающая часть урока:

Способствовать средством физических упражнений всестороннего развития учащихся.

3.Воспитательная часть урока:

Способствовать воспитанию у учащихся чувство взаимопомощи, взаимопонимания.

Краткий план-конспект урока

I часть урока

Подготовительная часть 10 мин.

1. Построение 1 мин.

2. Ходьба и бег 4 мин.

3. ОРУ  5 мин.

II часть урока

Основная часть 30 мин.

1. Специально беговые упражнения 2 мин.

2. Подводящие упражнения 2 мин.

3. Разучивание по частям 10 мин.

4. Разучивание в целом (повторение и закрепление) 6 мин.

5. Челночный бег 10 мин.

III часть урока

Заключительная часть 5 мин.

1. Заминка 3 мин.

2. Построение 30 сек.

3. Подведение итога урока 1,30 мин.