План конспект урока по баскетболу

Предмет: Физкультура
Категория материала: Конспекты
Автор:

Совершенствовать действие без мяча.

Противодействие выхода нападающего в ситуации один на один при передвижении игроков в доль площадки от одной лицевой линии к другой в заданном коридоре. При пассивных действиях нападающего перемещающегося зиг загом: нападающий эмитирует поочередный выход то вправо, то влево.

 2.Совершенствовать ведение мяча.

1. Ведение на месте. 

2.Ведение мяча с изменением его направления.

 3.Совершенствовать броски мяча: штрафные, с точек, с места после ведения,  в прыжке.

 4.Командно-тактические действия в защите.

Начальная расстановка защитников «квадрат» при смешанной защите один плюс четыре. Многократное выполнение изучаемого варианта командно-тактических действий в защите в условиях активного игрового противоборства с атакой в одну корзину.

 5.Учебная игра.

Тип материала: Документ Microsoft Word (doc)
Размер: 128 Kb
Количество скачиваний: 11
Просмотров: 96

Похожие материалы