План-конспект урока по физической культуре По теме « Метание мяча  на дальность. Прыжок в длину с разбега способом«согнув ноги».

»

Место и время проведения: Пришкольный стадион  МБОУ «СОШ №24» г.Абакан .

Инвентарь: теннисные мячи – 30 шт.

 Учитель физкультуры: Канзычакова  Диана  Зуфаровна

 Цель: Повышение уровня подготовленности обучающихся при овладении технических элементов метания мяча и выполнения прыжков в длину

Задачи урока:

1.Совершенствовать учащихся в технике разбега и отталкивания при прыжке в длину

с разбега способом «согнув ноги».

2.Закрепить навык в метании мяча на дальность.

3.Содействовать развитию скоростно-силовых качеств и координации, развитию

силы мышц ног  применительно к прыжкам в длину с разбега  и силы рук

применительно к метанию мяча на дальность.

4.Способствовать воспитанию сознательной дисциплинированности, трудолюбия,

самостоятельного умения увидеть и исправить ошибку.

5.Содействовать усвоению учащимися знаний  правил техники безопасности, правил

соревнований метания мяча на дальность, прыжка в длину с разбега способом

«согнув ноги».