Туристический поход  для детей  совместно с родителями «В гости к Осени»

Туристические походы - одна из наиболее активных форм совместного отдыха, привлечения родителей к совместной деятельности школьного учреждения и семьи. Это - общение с природой, смена обстановки, психологическая разгрузка и физическая активность. Походы сближают родителей, детей и педагогов школьного учреждения, дают прекрасную возможность создания атмосферы взаимопонимания и сотрудничества.

Цель похода: Содействие сохранению семьи, её приверженности здоровому образу жизни путём проведения совместно с родителями туристических прогулок - походов.

 

Задачи:

1. Закреплять расширенное представление у детей и родителей о сохранении здоровья через активный отдых на природе. Привлечь внимание родителей к формам физкультурной оздоровительной работы в школе.

2. Развивать выносливость, терпение, чувство взаимопомощи.

3. Упражнять детей в ходьбе на длительное расстояние. Прививать детям и совершенствовать у взрослых навык ориентировки на местности.

4. Развивать физические качества, обеспечивая высокую двигательную активность детей. Укреплять мышцы дыхательной системы, носоглотки и верхних дыхательных путей.

5. Показать детям и родителям красоту и очарование осенней природы. Воспитывать стремление бережно относиться к окружающей природе.

6. Создать атмосферу радости и дружелюбия, доставляя детям и родителям удовольствие от совместной двигательной деятельности.

7.   Заинтересовать родителей детским туризмом, как средством активного совместного отдыха.

8.  Расширить педагогические знания родителей по вопросам важности физической активности детей и родителей, здорового образа жизни (ЗОЖ), туризма.

9.  Научить взрослых проводить совместные подвижные и спортивные игры с ребёнком в свободной самостоятельной деятельности.

10.  Формировать у родителей и детей осознанное отношение к своему здоровью.

11.  Воспитывать бережное отношение детей к растительному и животному миру.

Участники похода:

Ученики, родители, учителя.

Сроки реализации проекта: август  - сентябрь2014 года

Ожидаемый результат: В ходе реализации данного педагогического проекта будет установлено единство школьного учреждения и семьи в вопросах воспитания здорового ребёнка. Родители на собственном опыте убедятся, что совместная спортивная деятельность полезна и необходима не только ребёнку, но и взрослому. Увеличится количество желающих родителей участвовать во всех формах организации физкультурно-оздоровительной работы, проводимой в школьном учреждении. Родители станут организаторами, активными помощниками и участниками в проведении различных спортивных мероприятиях, прогулок -походов. Огромную пользу от педагогического проекта получат не только взрослые, но и дети. Физические качества детей будут эффективно развиваться, повысится скорость формирования важных двигательных навыков детей, а здоровье будет сохраняться и укрепляться. Ожидается положительная динамика темпов прироста физической подготовленности детей. Снизится общая заболеваемость детей по дошкольному учреждению.

Критерии оценки эффективности похода:

• Повышение уровня активности участия родителей в совместных физкультурно-оздоровительных мероприятиях.
• Обогащение педагогического просвещения взрослых в вопросах оздоровления и воспитания детей.
• Формирование у детей и взрослых культуры здоровья.
• Повышение темпов прироста физической подготовленности детей.
• Предварительная работа с детьми:

 1. Побеседовать о типичных изменениях в природе в разные периоды осени.

 2. Повторить правила поведения в природе.

 3. Разучить подвижные игры, дыхательные упражнения.

 Время года: Осень

 Срок проведения: Сентябрь

 

 Время проведения: вторая половина дня

 Форма: Спортивная, по сезону.

 Длительность: 2 часа.

 Участники: ученики,  Родители детей. Учитель

В гости к Осени.

 За день, до похода в осенний лес, к детям в класс приходит почтальон Печкин, он приносит письмо.

 Учитель (читает письмо) : Здравствуйте, дорогие ребята! Приглашаю вас к себе в гости в лес.

 Лес, точно терем расписной,

 Лиловый, золотой, багряный,

 Весёлой, пёстрою стеной

 Стоит над светлою поляной.

 Листья солнцем наливались,

 Литья солнцем пропитались.

 Налились, отяжелели, потекли и полетели.

 Поскакали по сучкам.

 Ветер золото кружит, золотым дождём шумит.

 Учитель: Ребята, как вы думаете, от кого это письмо, кто нас в гости к себе приглашает?

 Дети: Осень.

 Учиитатель: Правильно, здесь стоит подпись «Осень». Пойдём к осени в гости? Тогда завтра надевайте спортивные костюмы, спортивную обувь и  мы с вами отправимся в гости к Осени по нашей экологической тропе в лес.

У. Сегодня, я предлагаю вам отправиться в необычное путешествие. А каким другим словом можно заменить слово «путешествие»? (Поход). Каждый из вас знает, что в поход отправляются те, кто не боится дальних дорог, кто с нетерпением ждёт новых встреч с солнцем, ветром, костром, палаткой и интересными людьми. А как называют таких людей? (Туристы). Перед началом трудной дороги давайте разучим речёвку. Я буду произносить строчку, а вы мне дружно отвечайте: «Мы, туристы!». Но будьте внимательны!

У. Кто шагает с рюкзаком?

Дети и родители: Мы, туристы.

У. Кто со скукой не знаком?

Дети и родители: Мы, туристы.

У. Кто в дороге целый день?

Дети и родители. Мы, туристы.

У.Кто не знает слова лень?

Дети и родители. Мы, туристы.

У.Эй! Ребята, твёрже шаг!

 Что турист берёт в дорогу?

Дети и родители. Песню, ложку и рюкзак!

У.Итак, туристы готовы?

Все отвечают. Готовы! (Фотопортрет класса на память)

У.Можно идти в поход. Будьте внимательны, нас ждут сказочные герои.

Первая встреча

На тропинке появляется незнакомка в белом халате и шапочке с красным крестом

Незнакомка. Здравствуйте, дети, уважаемые взрослые!

У. Простите. А вы кто такая? Что вам здесь нужно?

Незнакомка. Меня зовут ТАБЛЕТТА. Я слышала, что вы отправляетесь в поход? А откуда вы?

Дети (хором). Мы, школьники,

У.Да, мы очень спешим.

ТАБЛЕТТА: Перед походом я должна осмотреть всех туристов, не больны ли они, могут ли преодолевать препятствия, трудности. У вас ангина?

Дети. Нет!

ТАБЛЕТТА. Скарлатина?

Дети. Нет!

ТАБЛЕТТА Холерина?

Дети. Нет!

ТАБЛЕТТА. Аппендицит.

Дети. Нет!

ТАБЛЕТТА Малярия и бронхит?

Дети. Нет!

ТАБЛЕТТА. Какие вы здоровые дети! Я хочу угостить вас ароматным лесным чаем, он заварен с лекарственной травой, в лесу их очень много разных. А какие лекарственные травы знаете вы? Дети перечисляют. ТАБЛЕТТА угощает всех чаем. Ну, вот теперь можете продолжить поход. А я пойду лекарственные травы собирать. До свидания!

Вторая встреча

На тропинке появляется Красная Шапочка, плачет.

У.Девочка в лесу живёт

 И танцует, и поёт.

 Любят все её и ждут,

 Красной Шапочкой зовут

У.Что случилось, Красная Шапочка? Почему ты плачешь?

Красная Шапочка. Пока цветочки собирала, я тропинку потеряла.

У.Ребята, поможем Красной Шапочке дорогу найти? (По схеме дети рассказывают, как пройти к домику бабушки, с помощью слов: направо, прямо, налево, назад).

У.Ребята, чтобы не заблудится в лесу, пользуются компасом, (специальный прибор для определения сторон горизонта, дети рассматривают компас, пытаются определить стороны горизонта). Давайте подарим Красной Шапочке компас, пусть учится ориентироваться в лесу.

Красная Шапочка благодарит детей, угощает пирожками.

Красная Шапочка. Спасибо, мои дорогие! Угощайтесь пирожками, тут их много и бабушке хватит. Вот теперь-то я не заблужусь. (Отправляется с детьми в путь)

Третья встреча

У.Послушайте, о каком времени года говорится в этой загадке?

Пришла без красок и без кисти и перекрасила все листья. Кто эта художница?

Дети: Осень!

У.Осень - очень красивое время года! Все деревья и в саду, и во дворе, и в лесу стоят празднично одетые. Появляется Осень.

Осень. Вы обо мне? А вот и я! Здравствуйте, мои друзья!

Я немного задержалась,

 Всё трудилась, наряжалась!

 Раздавала всем осинкам

 Разноцветные косынки

 Яркие, приметные,

 Издали заметные!

Хороводы с Осенью (Что нам Осень принесла). Осень загадывает загадки.

       Весной одевается, осенью раздевается. (Лес, парк).

       Летом вырастают, а осенью опадают. (Листья)

       Нам в дождь и в зной поможет друг, зелёный и хороший -

       Протянет нам десяток рук и тысячи ладошек. (Дерево)

       Дышит, растёт, а ходить не может. (Растение)

       Её всегда в лесу найдёшь - пойдём гулять и встретим:

       Стоит колючая, как ёж, зимою в платье летнем. (Ель, сосна)

       Землю пробуравил, корешок оставил.

       Сам на свет явился, шапочкой прикрылся. (Гриб)

Осень. Я скажу вам от души -

 Все ребята хороши!

 Но интересно мне узнать,

 Любите ли вы играть?

Дети:Да!

Осень. Тогда приглашаю вас поиграть в интересную игру «Найди пару».

Детям и родителям раздаются картинки с изображением листьев. Осень говорит: «Подул ветер, листочки полетели». Дети бегают по поляне с картинками в руках. По команде: «Раз, два, три - себе пару найди!» каждый ребёнок должен найти и взяться за руку с тем, у кого точно такая же картинка.

Осень. Очень весело нам было!

 Всех ребят я полюбила.

 Но прощаться нам пора.

 Что поделать? Ждут дела!

 До свидания, детвора!

Четвёртая встреча

На поляну выходят клоуны, у одного - горло замотано шарфом.

Клёпа: Ой! Смотрите, тут детишки - и девчонки и мальчишки!

Стёпа: Эй, ребята! Всем привет! Вы нас ждали или нет?

Клёпа. Эй, давайте знакомиться! Я - Клёпа!

Стёпа. А я - Стёпа! (отвечает хриплым голосом)

У:Что с тобой, Стёпа?

Стёпа. Я чихаю,

 Я охрип,

 Голова моя болит.

У.Это видно грипп! А вот наши дети никогда не болеют! Послушай, как это у них получается.

1 ребёнок.

Почему мы бодрые, быстрые и смелые?

 Потому что по утрам, мы зарядку делаем!

2 ребёнок.

Чтоб стали мы крепче, быстрее,

 Сильней самых сильных борцов,

 Каждый из нас заниматься

 Зарядкой готов!

3-й ребёнок:

Бодрость духа охраняет,

 Быть здоровыми велит.

4-й ребёнок:

Прочь болезни прогоняет -

 И ангину и бронхит.

Клоуны.

Мы тоже хотим стать чемпионами.

В.В чём же дело?

Клоуны. Мы не знаем как?

Дети (хором). НАДО ТРЕНИРОВАТЬСЯ!

У.Нам не надо пить микстуру,

Мы знакомы с :?

Дети (все) С ФИЗКУЛЬТУРОЙ!!

Клёпа: Я тоже занимаюсь спортом! Я покажу, что умею!

Стёпа: И я, и я! (Берут по очереди в руки скакалку, обруч, мяч, показывают несложные движения. В скакалке запутываются, обруч из рук укатывается и т.д.).

У.Я вижу, что ничего у вас не получается, вставайте рядом с ребятами и посмотрите, как умеют играть наши дети. Детям предлагается достать из рюкзаков свои спортивные атрибуты и показать, как ими тренироваться, предлагается поиграть самостоятельно со спортивным инвентарём.

Клёпа: Очень рад за вас сегодня

 И совет такой я дам:

 Занимайтесь физкультурой

 По утрам и вечерам!

Стёпа: Спасибо вам, ребята, за то, что научили меня заниматься спортом.

Я теперь почти здоров! (Отправляются с детьми в путь)

Пятая встреча

У.Ой, кто это? Выход на поляну. Из леса появляется Старичок-лесовичок.

Лесовик. Это я - седой старик,

 Называюсь Лесовик.

 Этот лес я сторожу.

 За порядком здесь слежу.

- Здравствуй, Старичок-Лесовичок!

Лесовик. Здравствуйте, дети. Зачем пожаловали?

Дети. Мы, дедушка, в лес пришли погулять, поиграть, отдохнуть, полюбоваться природой.

Лесовик. Знаю я, как вы гуляете, отдыхаете! Муравейники разоряете, цветы топчете, насекомых,зверей обижаете. Не пущу вас в лес!

- Старичок-Лесовичок, наши дети лес любят и уважают, пословицы про него знают.

Дети.

       "Лес - богатство и краса береги свои леса";

       "Лес и вода родные брат и сестра,

       "Враг природы тот, кто лес не бережет",

       "Лесная сторона не одного волка, а и мужика досыта кормит",

       "Для города каждое дерево дорого",

       "Срубить дерево - пять минут, вырастить - много лет",

       "Кто с дерева кору снимает, тот его убивает",

       "Одна искра целый лес сжигает",

       "Не мудрено срубить, мудрено вырастить",

У.  Ребята знают, как вести себя в лесу.

Дети. Нельзя рвать цветы, листья. Нельзя громко шуметь, кричать. Оставлять место отдыха чистым, мусор брать с собой.

Лесовик.Ну, коли так, добро пожаловать в мои владения. Разрешаю развести костёр.

А теперь я вас проверю и игру для вас затею.

Подвижная игра «Мы весёлые ребята» - 3раза.

Осень: Ребята, а вы любите отгадывать загадки, а люблю загадывать.

 (осень загадывает загадки)

 Осень в гости к нам пришла

 И с собою принесла.

 Что? Скажите наугад!

 Ну, конечно.

 (Листопад)

 Он идет, а мы бежим,

 Он догонит все равно!

 В дом укрыться мы спешим,

 Будет к нам стучать в окно,

 И по крыше тук да тук!

 Нет, не впустим, милый друг!

 (дождь)

 Тучи нагоняет,

 Воет, задувает.

 По свету рыщет,

 Поет да свищет.

 (Ветер)

 Рыжий Егорка

 Упал на озерко,

 Сам не утонул

 И воды не всколыхнул.

 (Осенний лист)

 Пришла без красок

 B без кисти

 И перекрасила все листья.

 (Осень)

 Осень: А теперь давайте мои лесные друзья поиграем с ребятами.

 Подвижная игра «Земля, огонь, воздух, вода».

Все игроки встают в круг, в середине – ведущий. Он бросает мяч кому-нибудь из играющих, произнося при этом одно из слов: «земля», «вода», «воздух», «огонь». Если водящий сказал «земля! » тот кто поймал мяч, должен быстро назвать того, кто обитает в этой среде. На слово «вода! » играющий отвечает названием рыб. На слово «воздух! » - названием птиц. При слове «огонь! » все должны несколько раз быстро повернуться кругом, помахивая руками. Затем мяч возвращается водящему.

 Подвижная игра «Слёт туристов»

 Все игроки встают в две команды у указанных ориентиров – это палатки. По команде «туристы разошлись» игроки расходятся по поляне, выполняя различные задания туристического маршрута.

 1. Плыть на катамаране (ходьба в рассыпную в полуприседе)

 2. Ехать на велосипеде (бег в рассыпную, выполняя круговые движения согнутыми руками перед грудью)

 3. Подниматься в гору (Ходьба, высоко поднимая колени и руки)

 По команде «туристы на слёт» участники команд быстро собираются у своих палаток. Чья команда соберется первой, та и считается победителем.

Лесовик. А сейчас я хочу посмотреть, какие вы ловкие, смелые и выносливые, для этого мы проведём эстафеты, в которых будут участвовать 2команды. (Дети и родители делятся на две смешанные команды.)

Бег парой.

Команды строятся за линией старта в колонну по два. По сигналу бегут первые пары, взявшись за руки. Обегают деревья, возвращаются назад, передают эстафету касанием рук и становятся в конец колонны.

Прыжки из обруча в обруч.

Команды становятся в колонну по одному за линией старта. Перед каждой командой лежат по 4 обруча от линии старта до дерева. По сигналу первые участники с малым мячом в руках прыгают на двух ногах из обруча в обруч, обегают дерево, таким же способом возвращаются назад, передают мяч в руки следующему участнику эстафеты и становятся в конец колонны.

Пролезь, не задень обруч.

Команды становятся в колонну по одному за линией старта. Перед каждой командой стоит взрослый, держащий два обруча по бокам. По сигналу первые участники эстафеты пролезают в, обручи боком, держа малый мяч в руке, обегают дерево, таким же способом возвращаются назад, передают мяч в руки следующему участнику эстафеты и становятся в конец колонны.

"Кто соберёт больше шишек в обруч"

За три минуты дети и родители собирают шишки в обруч. Выигрывает команда, собравшая большее количество шишек.

Дыхательное упражнение: «Радуга обними меня»

 Цель: учить детей укреплять дыхательные мышцы всей дыхательной системы, осуществлять вентиляцию легких во всех отделах.

 И. п. : стоя или в движении. Сделать полный вдох носом с разведением рук в стороны.

 Задержать дыхание на 3-4 секунды.

 Растягивая губы в улыбке, произносить звук «с», выдыхая воздух и втягивая в себя живот и грудную клетку. Руки сначала направить вперед, затем скрестить перед грудью, как бы обнимая плечи: одна рука идет под мышку, другая на плечо.

Лесовик подводит итоги соревнований и объявляет победителя.

Чаепитие на поляне с едой, принесённой в рюкзаках. Дискотека. Песни у костра.

Лесовик. Приготовил я вам подарок, он в корзинке, да вот совсём старый стал, забыл, где оставил. Давайте вместе искать, а помогут нам его найти клочки бумаги синего и красного цвета, которые высыпались у меня из кармана, когда я шёл к вам. Две команды идут и собирают бумажки (одна - красные, другая - синие), ищут корзинку Лесовика. Побеждает команда, нашедшая первой корзинку с соком из лесных ягод. Можно организовать игру в футбол с родителями и детьми. Полезен будет и сбор природного материала (шишек, веточек).

У. Пора прощаться с Лесовиком, давайте поблагодарим его за всё.

Дети и родители благодарят Лесовика, прощаются с ним. Возвращение в школу.