Цель: дать основы здорового образа жизни, правильного питания, научить учащихся ценить и сохранять  собственное здоровье.

Вступительное слово воспитателя: На протяжении веков представление людей о том , что  значит быть здоровым не изменилось.  Однако точного определения понятия «здоровье» до сих пор не существует. Каждый вкладывает в это понятие свой смысл.   (Необходимо попросить учащихся дать определение. Разобрать возможные варианты ответов. Показать, что мы обращаем внимание на разные аспекты этого понятия.) Однако все сходятся в одном: без наличия здоровья  невозможно нормально жить, работать, отдыхать. Что же необходимо делать, чтобы сохранить здоровье? Во-первых, нужно правильно питаться.

Выступление первого ученика по теме « Значение различных питательных веществ для развития организма. Рациональное и сбалансированное питание.» В этом выступлении ученик должен рассказать о:

1.Значении белков, жиров и углеводов.

2.Нормах питания ( их зависимость от возраста, энергозатрат, температуры окружающего воздуха, состояния здоровья).

3.Рациональном питании ( употребление овощей и фруктов, растительной и животной пищи и т.п.).

4.Необходимость соблюдения режима питания.

Одновременно с выступлением ученика проводится