Данная статья затрагивает тему учебной и внеучебной физической деятельности студентов и раскрывает необходимость их объединения для успешного развития учащихся. В последнее время здоровый образ жизни приобрёл большую популярность, но большинство молодежи не имеет представления о правильном подходе к физической деятельности. Данная статья на примере опрошенных групп студентов подтверждает результат и пользу объединения урочной и внеурочной деятельности.