Мама, папа и я – спортивная семья

Семейные старты

Дети и взрослые входят в зал, рассаживаются.

Ведущая. Внимание! Внимание!

Начинаем наш спортивный праздник.

И сегодня наш зал превратиться в стадион.

Крикнем громко, детвора,

Наш привет: «Физкульт-ура! Ура!»

Звучит спортивный марш, выходят ученики и читают по очереди стихи.

                                                                          Мы бежим быстрее ветра.

                                                                          Кто ответит: «Почему?»

                                                                          Коля прыгнул на два метра,

                                                                          Кто ответит, почему?

Маша плавает, как рыба.

Кто ответит: «Почему?»

На губах у нас улыбка,

Кто ответит, почему?

                                                                            Может мостик сделать Шура,

                                                                            По канату лезу я.

                                                                            Потому что с физкультурой

                                                                             Мы-давнишние друзья.

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом крепко дружим,

Спорт-помощник!

Спорт-здоровье!

Спорт - игра!

Ведущая. Честь поднятия флага предоставляется чемпионам городских соревнований.

Подъем флага под звуки спортивного марша.

Ведущая. Старая сказка на спортивный лад. Без спорта и зарядки не вытянешь репку из грядки.

Учитель. Возле дома огород, бабка с внучкой у ворот.

                    Жучка-хвост колечком, дремлет под крылечком.

                     На крыльцо выходит дед, он в большой тулуп одет.

                     Из открытого окна деду музыка слышна.

                            (Слышна песенка «На зарядку».)

Дед. У меня здоровье крепкое!

           Посажу-ка лучше репку я!

Учитель. Лопату берет, идет в огород…

Бабка. И у бабки без зарядки, слава богу, все в порядке!

Учитель. (о бабке) Рот разевает, сладко зевает…

Внучка. Клонит бедную ко сну.

                С понедельника начну делать я зарядку!

                     (Напевает песню о зарядке.)

Учитель. На лавку садится, плетет косицу.

                  Около домика сидят Жучка и Кошка.

Учитель. Ну, а вы почему зарядку не делаете?

Жучка. Поиграем лучше в прятки!

Кошка. Обойдемся без зарядки!

Учитель. Жучка за Кошкой, Кошка в окошко,

                  Входит Мышка в коротких штанишках!

                   Майка на теле, в руках гантели!

Мышка. Раз и два! И три-четыре!

                  Стану всех сильнее в мире!

                   Буду в цирке выступать,

                   Бегемота поднимать!

                   Проводится игра «Кошки –мышки»

Учитель. Пока мы с вами играли,

                  Дед с бабкой репку сажали.

Дед. Ох, умаялся с утра!

Бабка. Да и мне на печь пора!

Уходят в дом. Дети поют песню «Каким ты был, таким ты и остался».

Учитель.

        Занимается рассвет. На крылечке снова дед.

        Видит репку в огороде и себе не верит вроде.

        Встал он возле репки-репка выше кепки!

                          (Звучит песенка «На зарядку!»)

Дед. Эх, бульдозер бы сюда, без него совсем беда!

Учитель. Тянет-потянет, вытянуть не может!

Дед. Где ты, бабка?

Бабка. Я сейчас! Ай-да репка, удалась!

Учитель. Бабка за дедку, дедка за репку-тянут потянут, вытянуть не могут.

Дед. Как тянуть, с какого боку?

          Выйди, внучка, на подмогу!

Учитель. Внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку-тянут-потянут, вытянуть не могут.

Внучка. Ноет спина! Ломит ручки!

                Нам не справиться без жучки!

Учитель. Жучка за внучку, внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку-тянут-потянут, вытянуть не могут.

Жучка бежит, лает.

Жучка. Разбудить придется Кошку,

                Пусть потрудится немножко!

Учитель. Кошка за Жучку, Жучка за внучку, внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку-тянут-потянут, вытянуть не могут.

Бабка. Мышку кликнуть бы во двор!

Кошка. Мышку звать-какой позор!

                Мы пока и сами, кажется, с усами!

Учитель. Тут из норки Мышка-прыг,

                  Ухватилась за турник.

Мышка. Чем топтать без толку грядку,

                  Становитесь на зарядку!

                  Чтоб за дело браться,

                   Нужно сил набраться!

         Выполнение упражнений под музыку.

Мышка. Влево! Вправо! Получается на славу!

                 Встали! Выдохнуть, вдохнуть!

                 А теперь пора тянуть!

Дед. (обращается к детям):

           Становитесь дружно в ряд.

           ВЫ, ребята, помогайте,

           Смело вместе повторяйте:

           «Еще разик, еще раз, репку вытянем сейчас!»

                       Дети повторяют.

Дед. Репку вытянули дружно,

          Вот и спеть теперь нам нужно!

             (Песня «Так будьте здоровы»)

Учитель. В сказке удалось вытянуть репку. А что же смогут наши команды? Это мы сейчас увидим на наших соревнованиях.

Ведущая. Внимание! Я приглашаю всех принять участие в увлекательном состязании. Сегодня соревнуются две команды.

Представление команд.

Ведущая. Чтобы победить, надо набрать большее количество очков во всех состязаниях.

·        Кто не любит футбол? В него играют в любой стране, но у нас в зале мало места, и мы немного изменим правила. От каждой команды приглашаются по четыре папы. Играем в «мини-футбол».

·        А теперь приглашаются мамы. У мам задача непростая. Команды, образуя круг, выполняют верхние передачи мяча-играют в волейбол. Побеждает команда, дольше владевшая мячом. Если мяч касается пола, команда проигрывает.

·        Настало время показать, что могут наши дети. Приготовьте самокаты - «Скоростная эстафета». Игрок должен объехать по кругу и передать самокат следующему участнику эстафеты.

Ведущая. Соревнования продолжаются. Вот вам новое задание – эстафета.

Команды строятся на эстафету.

1.     «Дружная парочка». Бег в обручах. По сигналу два первых игрока (взрослый и ребенок) надевают обруч и бегут «змейкой», обегая отметки. Возвращаясь к команде, передают обруч следующей паре, и они вдвоем повторяют задание.

2.     А теперь скейтборд-конечно, с нашими правилами. Для устойчивости ребенок садиться на доску, а родитель помогает ему передвигаться с помощью обруча, подтягивая его за собой; они огибают стойку, находящуюся на расстоянии 4-6м, вернувшись, передают обруч и скейтборд следующему участнику, и т.д.

3.     «Самокат». Команды строятся в колонну по одному. Капитаны команд соревнуются в езде на самокатах, огибают стойку, находящуюся на расстоянии 5м, вернувшись, передают эстафету родителям, а они катят три больших мяча до противоположного обруча, кладут мячи в обруч, вернувшись, передают эстафету следующему участнику, и т.д.

Ведущая. Эстафеты закончились, но соревнование продолжается. Настало время определить, кто самый сильный.

·        «Самый сильный папа». Конкурс. От каждой команды по одному представителю.

Папы, стоя спиной друг другу, надевают на себя небольшой связанный канат. Перед ними на расстоянии метра лежит мяч. По сигналу папы, перетягивая друг друга, должны дотянуться ногой и ударить по мячу так, чтобы он закатился в ворота.

·        «Самая ловкая мама». Конкурс. Упражнение с обручем. Кто дольше и большее количество обручей сможет вращать на поясе?

Ведущая. А теперь проведем игровой конкурс для детей.

·        «Перебрасывание мячей». Спортивный зал делят пополам волейбольной сеткой. В каждой команде по два мяча. По сигналу судьи игроки команд заданным способом стараются перебросить мячи на половину соперника. Команда, на чьей стороне не останется мячей, побеждает.

·        «Перебрасывание воздушных шариков». Команда мам играет в волейбол с помощью ракеток, а вместо мячей-надувные шарики. Команда, на чьей стороне упал первый шарик, проигрывает.

·        «Кто кого? Команда пап играет в волейбол по новым правилам: парами, держа в руках обруч, обтянутый тканью, перебрасывают очень большой легкий надувной мяч через волейбольную сетку соперникам. Побеждает команда, которая в течение 5 мин забила больше голов.

Ведущая. Для подведения итогов слово предоставляется судьям.

Под музыку идет награждение победителей, вручаются памятные дипломы всем участникам.

Ведущая. Ну вот и выявили победителей.

                    Скажем спасибо жюри и зрителям.

                    Спортсменам-новых побед,

                    А всем-наш спортивный привет!

Дети под музыку танцуют спортивный танец с элементами акробатики.

Ведущая. Давайте же встанем в круг! Вы сегодня-молодцы! И ждет вас сюрприз!

Большое полотно, на котором изображен клоун, подвешенное под потолок, развязывается, и на детей падает множество разноцветных воздушных шариков. Участники берут шарики себе на память, дарят зрителям.