4-оқушы  Салауатты өмір салтын сақтайтын адам зиянды әдеттерден  аулақ.Зиянды әдеттер: темекі тарту (шылымқор), ішімдік ішу (маскүнемдік), улы заттарды иіскеу(токсикомания), есірткі тарту(наркомания). Бұл әдеттердің барлығы да адам өміріне өте зиян келтіреді. Бұл заттар организмді біртіндеп улайды. Темекіні алғаш ұстағанда, темекіні тартқанда адам жөтеледі, түтін шығады, қақалады. Темекіні жас кезінен тартқан бала ұмытшақ, беті сарғыш тартады, тісі сарғаяды, ұрысқақ, ашуланшақ болады. Дауысы өзгереді, ойлау қабілеті төмендейді, темекі қатерлі ісік, асқазан жарасы, қан тамырларының тарылуы сияқты ауруларға әкеп соқтырады. Темекі ауыз қуысы, жұтқыншақ, өңеш ауруларынан болатын жаман ауруға өкпенің қатерлі ісігіне шалдықтырады.

5-оқушы Вредные привычки пагубно влияют на здоровье человека.

Вредные привычки : табакокурение, алкоголизм,  наркомания.

При курении у человека поражаются дыхательнеы пути.Слабеет иммунитет.Длительное курение влияет на цвет кожи лица, вызывет пожелтение зубов, сильный кашель. Человек может страдать неизлечимыми  заболеваниями гортани и легких.