Тема: «Нет!» - вредным привычкам»

Цель: воспитание ценностного отношения к собственному здоровью, борьба с негативными явлениями.

Задачи: раскрыть позитивные и негативные факторы, влияющие на здоровье человека; помочь осознать масштабы вредных привычек для здоровья человека.

Ход линейки:

1. Орг. момент

2. Исполнение гимна РК

3. Беседа

-  Как вы считаете, что такое привычка?

Привычка - это способность человека привыкать к каким-то действиям или ощущениям.

- Какие бывают привычки? (Хорошие и плохие, вредные и полезные.)

- Какие полезные привычки вы знаете? (Чистить зубы, делать зарядку, заниматься музыкой, танцами, спортом, собирать грибы и т. п.)

«Что же делать?», « Как же быть?», «Как здоровье сохранить?»

– Значит, здоровье – это не просто отсутствие болезней – это состояние физического, психического и социального благополучия человека. Так? Главные факторы здоровья – движение, закаливание, питание, режим.

– Но, к сожалению, есть факторы, которые ухудшают наше здоровье – это алкоголь, курение, наркомания,токсикомания,игровая зависимость, шопингомания - «навязчивая магазинная зависимость», ложь, пропуски занятий, уход из школы, воровство.  Всё это вредные привычки.

Вредные привычки – это наши коварные враги, они доставляют нам удовольствие и потихоньку отравляют нам жизнь, наносят огромный вред нашему здоровью. Вредные привычки могут появиться в любом возрасте. Они растут и меняются вместе с нами.

Вихри враждебные веют над нами
Злые пороки планету гнетут.
Ведь Никотин и Алкоголь. Здоровье губят,
А большинство людей их любят.
Дурманит разум - Наркомания.
А  СПИД и ВИЧ. Болезни страшные, заразные,
Ребята,
«Минздрав предупреждает».

И мы поднимаем гордо и смело
Знамя борьбы за правое дело –
Знамя великой борьбы за свободу
За лучший мир, за здоровье народов.

- Еще мы не сказали о таких вредных привычках, как мы не прочь «украсить» свою речь нецензурными словами и о постоянном употреблении жевательной резинки. Казалось бы, что в этом плохого? Но, кроме того, что это просто  некрасиво, это еще и по - настоящему вредно.

Стоматологи, гастроэнтерологи и педиатры сходятся во мнении, что нельзя давать жвачку детям,  страдающим хроническим гастритом,  язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

 Натощак жевать резинку детям не следует, так как что при жевании выделяется желудочный сок, который при отсутствии пищи начинает взаимодействовать со слизистой желудка, что может привести к гастриту и язвенной болезни.

Многие думают, что вредные привычки сделают перед друзьями  «круче». Так это?

Вредным привычкам скажем: «Нет!»
Мы за здоровый образ жизни!

Игра «Полезно - вредно».

§ Выполнять утреннюю гимнастику;

§ Соблюдать режим дня;

§ Грызть ногти;

§ Долго смотреть телевизор;

§ Употреблять алкоголь;

§ Правильно питаться;

§ Общаться с людьми;

§ Говорить неправду;

§ Постоянно употреблять жевательную резинку;

§ Ходить в поход;

§ Пропускать занятия в школе (без причины);

§ Заниматься музыкой.

4. Итог

Пока вы еще маленькие - приобретайте хорошие привычки.

Чтоб здоровье сохранить

И счастливыми быть.

Если есть здоровье - будет все. Берегите его!