Урок по физкультуре "Юные патриоты"
Предмет: | Физкультура |
---|---|
Категория материала: | Другие методич. материалы |
Автор: |
Кабина Татьяна Давыдовна
|
«ЮНЫЕ ПАТРИОТЫ»
Участвуют юноши 8-11 классов, делятся на 2 команды.
Оборудование: 2 пневматические винтовки, гиря 16 кг, мел, 2 мешка, 2 баскетбольных мяча, автомат, перекладина, секундомер.
Конкурсы:
1. «Стрельба». Все по 1 выстрелу из винтовки в мишень. Расстояние 5 метров. Кто больше?
2. «Гиря». Жим гири 16 кг по 3 участника от команды. Кто больше?
3. «Попрыгунчики». Прыжок в длину с места вся команда. Кто дальше?
4. «Бегунки». Бег в мешках вся команда по очереди. Кто быстрее?
5. «Баскетбол». Бросок мяча со штрафной линии все по одному броску. Кто больше?
6. «Перекладина». Подтягивание на высокой перекладине вся команда. Кто больше?
7. «Канат». Перетягивание каната.
Подведение итогов, награждение.
Тип материала: | Документ Microsoft Word (docx) |
---|---|
Размер: | 11.93 Kb |
Количество скачиваний: | 4 |