"Зaнимаемся вместе с детьми" - консультация для родителей
Предмет: | Другое |
---|---|
Категория материала: | Другие методич. материалы |
Автор: |
Соколова Татьяна Геннадьевна
|
Первые упражнения для сохранения зрения были созданы задолго до нашей эры. Йоги, создавая комплексы для всего тела, не забыли и о наших глазах. Они точно знали, что для наилучшего результата нужна не только тренировка, но и полноценный отдых.Упражнения и релаксация для глаз, которые будут даны ниже, довольно просты и не займут много времени. Но… все гениальное просто и сложно одновременно. Поэтому сначала постарайтесь внимательно прочесть описание упражнения. Если даны рекомендации о том, как следует дышать, обратите на них внимание. Не забывайте об этих "мелочах" и тогда упражнения и отдых станут наиболее эффективными.
Тип материала: | Документ Microsoft Word (docx) |
---|---|
Размер: | 527.51 Kb |
Количество скачиваний: | 5 |