1.     На зарядку солнышко поднимает нас,

Поднимаем руки мы

По команде «раз»,

А над нами весело шелестит листва,

Опускаем руки

По команде «два».

2.     Один, два, три, четыре, пять!

Все умеем мы считать,

Отдыхать умеем тоже-

Руки за руки положим,

Голову поднимем выше

И легко-легко подышим!

3.     1,2,3,4,5

Хлопаем в ладоши!

1,2,3,4,5

Топаем ногами!

1.2.3,4,5

Не будем отвлекаться!

1.2,3,4,5

Сядем заниматься!

4.     Раз! Согнуться, разогнуться.

Два! Нагнуться, потянуться.

Три! В ладоши три хлопка,

Головою три кивка,

На четыре- руки шире.

Пять, шесть- тихо сесть.

Семь, восемь- лень отбросим!

5.     Как живёшь? Вот так!

А плывёшь? Вот так!

Как бежишь? Вот так!

Вдаль глядишь? Вот так!

Ждёшь обед? Вот так!

Машешь вслед? Вот так!

Утром спишь? Вот так!

А шалишь?

6.     Мы становимся всё выше.

Достаём руками крыши.

На два счёта поднялись,

Три, четыре- руки вниз.

Ветер тихо клён качает,

Вправо, влево наклоняет.

Раз- наклон и два- наклон,

Зашумел листвою клён!

7.     Сидели два медведя

на тоненьком суку:

один читал газету,

другой месил муку.

Раз- ку-ку,

Два- ку-ку,

Оба шлёпнулись в муку.

8.     Мы дружно трудились,

Немного устали.

Быстро все вместе

За партами встали.

Руки поднимем,

Потом разведём 

И очень глубоко