Цель: Дать основные представления о здоровом образе жизни, правилах рационального питания, показать роль физических упражнение для здоровья человека, значение свежего воздуха для здоровья организма; научить учащихся ценить и сохранять собственное здоровье. 

На протяжении веков представление людей о том, что значит быть здоровым, почти не изменилось.  Врачи и философы древности совершенно справедливо полагали, что человек – неотъемлемая часть окружающего мира – большой Вселенной микрокосмоса. И сам он – малая Вселенная, микрокосмос – должен постоянно находиться в постоянной связи и гармонии с окружающим миром.Все имеет смысл для человека, пока мы здоровы. Давайте мы пофантазируем, что есть такая планета «Здоровье» и мы на этой планете живем. Учащимся предлагается сформулировать свод законов здоровья и правил, позволяющих сохранить здоровье на долгие годы.