Конспект урока по лыжной подготовке для обучающихся 5 класса. 

Тип урока: образовательно-тренировочный.

Проблемная ситуация: от чего зависит скорость передвижения на лыжах?

Цель урока: Создать условия для развития скоростно-силовых качеств через совершенствование техники передвижения на лыжах.

Задачи:

1.Учить постановке палки на снег и приложению усилия при отталкивании рукой в попеременном двухшажном ходе.

2.Совершенствовать технику отталкивания руками в одновременном бесшажном ходе.

3.Повторить технику подъема «ёлочкой» и спуска в основной и низкой стойке.

4. Способствовать развитию скоростно-силовых качеств через совершенствование техники лыжных ходов: попеременного двухшажного, одновременного бесшажного ходов и воспитанию морально-волевых (упорства, целеустремленности) качеств личности

5.Способствовать укреплению здоровья, повышению функциональных возможностей организма (дыхательных, сердечно-сосудистых).