В настоящее время все более возрастает сохранение и укрепление здоровья школьников. Растущая учебная нагрузка  на детей не только в общеобразовательной школе, но и вследствии дополнительных занятий приводит  к резкому увеличению длительности пассивного малоподвижного состояния -  гиподинамии. Проблема гиподинамии достаточно актуальна.

Более 80% выпускников нельзя назвать абсолютно здоровыми (по некоторым другим исследованиям этот процент еще выше). Таким образом, годы учебы в школе не только пополняют багаж знаний, умений и навыков, но и перечень таких заболеваний, как болезни костно-мышечной системы, органов зрения, дыхания, пищеварения, нервные болезни, сердечнососудистые.