Общая характеристика программы

Гимнастика — один из основных видов спорта, которым можно заниматься с младенчества и который входит в обяза­тельную программу подготовки любого спортсмена.

Благодаря занятиям гимнастикой можно улучшить показа­тели физического развития, физические качества, исправить недостатки телосложения, осанки.

Гимнастика (художественная и ритмическая) добавляет но­вые возможности в развитие детей. Она развивает не только физические качества, но и память, внимание, быстроту реак­ции, а также эстетическое восприятие детей — понимание кра­соты и гармонии — благодаря выполнению упражнений под музыку.

Таким образом, программа, созданная на основе художе­ственной и ритмической гимнастики, расширяет границы воз­можностей детей и показана практически всем.

Предметом обучения является гимнастика с общеразвивающей направленностью и виды гимнастики — художественная и ритмическая — как средство гармоничного развития детей и как вид спорта.

Программа и план обучения легко варьируются в рамках возрастных категорий и физической подготовленности детей, а также оставляют возможности для творческой инициативы тренеров и преподавателей. В основе программы лежат клас­сические методы обучения детей.

В программе 1—3-го годов обучения используются уни­кальные возможности художественной и ритмической гимна­стики. В процессе обучения дети младшего возраста легко и естественно осваивают упражнения для развития равнове­сия, гибкости; учатся правильно выполнять ходьбу, бег, прыж­ки, танцевальные движения; получают навыки самостоятель­ной работы. У них вырабатываются такие важные качества, как внимательность, настойчивость, инициативность и др.