Современные технологии повышения стрессоустойчивости личности. 1.Большую часть своего рабочего времени педагоги находятся в состоянии стресса. Это приводит к профессиональному «выгоранию» и проблемам со здоровьем.Напряженность психических функций - необходимое условие для достижения высоких результатов в профессиональной деятельности.Любите себя или, по крайней мере, старайтесь себе нравиться. Находите время для себя, выделяйте достаточно времени для сна и отдыха. Позволяйте себе проявлять эмоции, иногда полезно просто выговориться. Хвалите себя, позволяйте себе маленькие радости...  Любите жизнь, и она обязательно ответит вам тем же!