Тема урока: Подвижные игры. ОРУ. Игры: «Лиса и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Класс: 1

Требования к уровню подготовки обучающихся: уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Задачи урока:

обучающая – учить подвижным играм, направленным на развитие скоростно-силовых способностей,

развивающая – развивать познавательный интерес к подвижным играм.

воспитательная – воспитывать чувство ответственности и соблюдение правил взаимодействия с игроками.

Форма урока: беседа, практическая работа.

Тип урока: коллективная работа.

Продолжительность урока: 35 мин.

Ход урока

Содержание урока

Время

Вводная часть

10мин.

1. Построение.

2. Разминка, направленная на развитие скоростно-силовых способностей.

3. ОРУ в движении.

Основная часть

20мин.

1 Эстафеты.

2. Игра ««Лиса и куры»,

3 Игра «Точный расчет».

4. Упражнения на дыхание.

Заключительная часть

Тема урока: Подвижные игры. ОРУ. Игры: «Лиса и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Класс: 1

Требования к уровню подготовки обучающихся: уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Задачи урока:

обучающая – учить подвижным играм, направленным на развитие скоростно-силовых способностей,

развивающая – развивать познавательный интерес к подвижным играм.

воспитательная – воспитывать чувство ответственности и соблюдение правил взаимодействия с игроками.

Форма урока: беседа, практическая работа.

Тип урока: коллективная работа.

Продолжительность урока: 35 мин.

Ход урока

Содержание урока

Время

Вводная часть

10мин.

1. Построение.

2. Разминка, направленная на развитие скоростно-силовых способностей.

3. ОРУ в движении.

Основная часть

20мин.

1 Эстафеты.

2. Игра ««Лиса и куры»,

3 Игра «Точный расчет».

4. Упражнения на дыхание.

Заключительная часть

5 мин.

1.Построение.

2.Уход из спортивного зала.