Урок «Гимнастика»

Предмет: Физкультура
Категория материала: Конспекты
Автор:
Проект урока по физической культуре. Класс 3«Б»,  Ф.И.О. Алферова И.И. Тема урока: Гимнастика. Цели урока: 1. Развивать интерес к танцевальным и ритмическим движениям.  2. Обучать комплексу упражнений с гимнастической палкой.       3. Обучать технике акробатических упражнений.       4. Развивать физические качества: гибкость, силу, ловкость.       № Этапы урока Деятельность учащихся Деятельность учителя Примечание      1.           Подготовительная часть. Цель: подготовка организма к нагрузке. Построение. Приветствие Сообщение задач урока.       Класс выполняет команды учителя, отвечает на приветствие.           «Здравствуйте!» Класс, «Становись!» «Равняйсь!» « Смирно!» «Направо!» «В обход налево шагом марш!»         2.     Упражнения в движении.     Ходьба: с изменением заданий.   Бег: с изменением заданий. Танцевальные шаги: Упражнения в парах в движении. Построение в 1- у шеренгу. Перестроение в шеренгу  по 3- и   Каждое упражнение  выполнять на 4- е  счета. Спина прямая, плечи опущены, подбородок приподнят. Руки на поясе. Следить за осанкой, спину держать прямо.       3.   Комплекс упражнений с гимнастической палкой.     ОРУ с гимнастической палкой на месте.       4.                   .     Основная часть. Цель: обучение технике акробатических упражнений. Развитие физических качеств.   Акробатика.     Перестроение в 3-и  колонны.   Кувырок вперед, длинный кувырок, кувырок- прыжок вверх. Кувырок назад, кувырок назад - ноги врозь. Стойка на руках, кувырок вперед. Стойка на голове, кувырок вперед Упр. «мост» с поворотом Упр. « мост» с продвижением вперед Упр. «колесо» Упражнения выполнять поточным способом, соблюдая дистанцию. Следить за самочувствием учеников с подготовительной группой.       5.    Заключительная часть. Цель: развитие физических качеств по средствам игры. Восстановление организма после нагрузки.    Эстафета                   Игра на внимание: «Запрещенное движение». Перестроение в колонну по три.         Перешагнул – сел. «Домик »     Построение в одну шеренгу Проводит ученик класса   Организованный выход из зала. Объяснение правила эстафеты       Объяснение правила игры. Подведение итогов урока. Выставление оценок.   Домашнее задание: составить комплекс упражнений с гимнастической палкой.  Выполнять упражнения  на развитие гибкости, силы.   «Класс!»  «Направо!» «На выход шагом марш!»      
Тип материала: Документ Microsoft Word (doc)
Размер: 35.5 Kb
Количество скачиваний: 2
Просмотров: 73

Похожие материалы